CPU温度是影响计算机性能的重要因素之一。当计算机运行高负载程序时，CPU会产生大量热量，如果散热不及时，温度很可能会急剧上升。过高的温度不仅会导致系统不稳定，还可能缩短CPU的使用寿命，甚至损坏硬件。定期检查CPU温度以及采取相应的降温措施，对于保障电脑的性能与安全至关重要。
要检查CPU温度，首先需要使用一些专业软件，如HWMonitor、Core Temp或SpeedFan等工具。这些软件能够实时监控CPU的温度，并显示各项硬件的运行状态。下载并安装合适的监控软件后，运行它们并查看界面上显示的温度数据。通常，正常的CPU温度范围是在30°C到70°C之间，而在高负载状态下，温度可升高至80°C以上。
如果检测到CPU温度过高，应该及时采取降温措施。检查机箱内部的通风情况，确保空气流通顺畅。清理灰尘和杂物，特别是散热器和风扇部位，可以显著改善散热效果。使用高质量的散热膏可以增强散热器与CPU之间的导热性能，有效降低CPU温度。
温度过高对计算机性能的影响非常明显。CPU在高温状态下会进入保护模式，降低频率以防止进一步升温，这只会导致系统运行缓慢，影响用户体验。长期高温还可能引起硬件损坏，导致数据丢失和系统崩溃。对于电脑用户来说，了解如何监测和管理CPU温度是必不可少的。
掌握CPU温度的检查方法，并采取适当的维护措施，不仅能确保计算机的运行效率，还能延长其使用寿命。定期监测温度并实时调整，如提高散热设备性能，成为每位电脑用户必备的技能。