无论是日常使用还是工业级运行，监控计算机的系统资源使用率都是确保系统稳定和高效的关键环节。CPU和内存是影响计算机性能的两个核心指标，了解它们的使用情况能帮助用户及时发现潜在问题，避免系统崩溃或运行缓慢。掌握查看这些资源使用率的方法，不仅能够帮助你优化系统性能，还可以提升你解决故障的能力。无论你是普通用户还是IT专业人员，定期监测系统资源的使用情况都将是一个重要的好习惯。
要查看计算机的CPU和内存使用率，最简单的方法是通过任务管理器。对于Windows系统，用户可以通过按下Ctrl + Shift + Esc组合键快速打开任务管理器。在任务管理器的界面中，点击性能选项卡，你将看到CPU和内存的实时使用情况。这里显示的图标与数据不仅能告诉你当前的使用率，还有历史数据图表，帮助你了解资源的变化趋势。
对于Mac用户，同样提供了便捷的监控工具。你可以通过实用工具文件夹中的活动监视器来检查CPU和内存的使用情况。在活动监视器中，选择CPU选项卡可以看到各个进程的CPU占用率，而内存选项卡则显示当前的内存使用量，包括各个进程的内存占用。所有这些信息都能帮助你判断哪些应用程序可能会造成性能瓶颈。
除了使用内置工具，用户还可以借助一些第三方软件来监控系统资源。这些软件通常提供更加详细的分析功能，包括历史数据的记录和系统资源的优化建议。一些知名的工具如HWMonitor、CPU-Z以及RAMMap等，都能为用户提供深入的数据分析，让你对系统的运行状态有更加全面的了解。
定期检查系统资源使用情况有助于及时发现并解决潜在问题。若发现某个应用程序占用了过多的CPU或内存资源，应考虑更新、重装或替换该应用，以提升整体性能。掌握这些工具和方法将让你在使用计算机过程中游刃有余，不再担心突发的性能问题。