在现代游戏中，显示器的性能直接影响着玩家的体验。对于每一位热爱游戏的玩家而言，选择一款优质显示器至关重要，而显示器的刷新率和响应时间是其中的两个关键参数。刷新率通常以赫兹（Hz）为单位，代表显示器每秒钟可以更新画面的次数；而响应时间则指的是显示器在切换颜色时所需的时间，通常以毫秒（ms）来表示。很多玩家在选购显示器时常常会陷入刷新率和响应时间哪个更重要的讨论中。二者对游戏体验的影响并非孤立存在，如何平衡这两者的关系，才能真正提升游戏的沉浸感和流畅度，是每位玩家须要认真考虑的问题。
刷新率是流畅度的重要指标。如果一款显示器的刷新率较高，例如144Hz或240Hz，能够在瞬息万变的游戏场景中提供更为连续和清晰的画面。这对于快速反应的游戏，比如第一人称射击（FPS）类游戏尤为重要。当游戏画面以更高的频率更新时，玩家能够更清晰地捕捉到动态画面中的细节，大大提升游戏的反应能力和操作体验。
与之相比，响应时间则关乎画面的清晰度和减少拖影现象。若显示器的响应时间较长，可能会导致在快速移动的场景中出现模糊或拖影。这在赛车或动作类游戏中尤为明显，较长的响应时间会影响玩家视觉的准确度，导致失误。对于这些类型游戏的玩家，选择一款响应时间较低的显示器是十分重要的。
刷新率和响应时间这两者并没有绝对的优劣之分，而是相辅相成。在高刷新率的显示器中，如果响应时间相对较长，仍然可能导致画面不流畅，因此在选购时，应该同时关注这两个参数。一款理想的游戏显示器应该具备高刷新率（至少144Hz）和低响应时间（小于5ms），这样才能在多种游戏类型中都表现出色。
在选择显示器时，还需考虑个人的游戏习惯和需求。如果是一名以电子竞技为主的专业玩家，可能更偏向于选择高刷新率的显示器；而普通玩家则可以根据自身的需求在价格和性能之间找到合适的平衡点。在预算范围内，最后选择一款适合自己的显示器，可以为游戏体验带来显著的提升。