计算机过热问题是许多用户在日常使用中常常面临的一大困扰。随着科技的发展，电脑的性能越来越强大，对资源的需求也随之增加，导致芯片和其他硬件的发热量显著上升。当设备温度超过安全范围时，系统不仅会降频以保护自身，还可能出现意外宕机、数据丢失等严重后果。及时有效地解决计算机过热问题，不仅能延长设备的使用寿命，也能提高使用体验。
保持电脑内部清洁是预防过热的重要措施。长时间使用后，灰尘和污垢会堆积在风扇和散热器上，妨碍空气流通，从而导致温度升高。定期打开机箱，使用气吹工具清洁内部构件，能够有效提高散热性能。
确保散热系统功能正常至关重要。散热膏的老化会影响热传导效果，必要时可以重新涂抹优质的散热膏。风扇的运转状态也是关键，如果发现风扇噪音异常或转速慢，应及时更换。
合理的外部环境也不可忽视。将电脑放在通风良好的地方，避免在软质表面（如床上、沙发上）使用，这样能保证空气顺畅流动，增强散热效果。避免在高温环境中使用电脑，以免加剧升温现象。
对于需要高性能运算的用户，考虑购买额外的散热设备也是一个不错的选择。例如，增加外置散热器或使用水冷散热装置，可以有效降低电脑整体温度，尤其是在进行大型游戏或高负荷工作时，尤为重要。
定期检查系统设置与性能监控软件也是必要的。许多工具可以实时监测CPU和GPU的温度，发现过高温度时及时采取措施，避免出现过热损伤。在使用过程中，合理调整计算机的使用策略，如减少不必要的后台程序，也能有效控制温度。
通过这些方法，用户可以较好地解决计算机过热问题，避免橙色警报的不断出现，从而提高工作效率，保护设备的正常运转。