计算机内存是计算机系统中至关重要的组成部分，主要用于存储正在运行的程序和数据。内存的工作原理直接影响到计算机的性能和效率，因此理解其运作模式对用户和开发者都十分重要。内存在数据存取速度上具有优势，相较于硬盘等存储介质，内存能够更快速地响应CPU的寻址请求。内存的容量是有限的，因此当多项任务同时处理时，内存可能会出现不足的情况，这会对操作系统带来显著影响，包括速度降低、程序崩溃以及系统响应迟缓等现象。
计算机内存的基本结构通常由若干个存储单元构成。每个存储单元都有独特的地址，可以被CPU直接访问。当程序运行时，相关数据会被加载到内存中，CPU根据需要频繁读取和写入数据。内存的存取操作可以在纳秒级别完成，因此对于图形处理、大数据分析等要求高实时性的任务，内存的性能尤为重要。
内存不足的情况往往发生在高负荷的计算任务或应用场景中。当内存空间不足时，操作系统会启用虚拟内存技术，将部分数据转移到硬盘上以腾出内存空间。但虚拟内存的读写速度远远低于物理内存，结果就是系统整体性能明显下降。用户可能会遇到应用程序响应缓慢或甚至假死的现象。
内存不足还可能导致系统不稳定，频繁的内存不足警告可能使用户不得不重启计算机，造成工作效率的降低。为了避免这些问题，用户应定期清理不必要的应用程序和文件，升级内存容量，或使用轻量级的软件。通过合理管理内存资源，可以提升计算机的整体性能和用户体验。
计算机内存的工作原理和性能直接影响到操作系统的运作和用户体验。了解和管理内存的使用状况，是提升计算机性能和防止潜在问题的重要一步。在日常使用中，保持良好的内存管理习惯，可以有效避免因内存不足而造成的各种困扰。