散热膏是连接CPU、GPU与散热器之间的重要介质，起着提高散热效率、降低温度的重要作用。随着时间推移，散热膏的粘附性和导热性能会逐渐降低，影响散热效果，从而导致电脑性能下降或硬件损坏。定期更换散热膏是保证系统运行稳定性的重要维护步骤。将详细介绍如何更换CPU和GPU的散热膏，希望能帮助大家更好地保护自己的电脑硬件。
更换散热膏前需要准备一些工具和材料，包括新散热膏、无绒布、酒精、螺丝刀等，确保您在开始之前有足够的时间和耐心。切断电源，防止在更换过程中出现意外。接下来，打开电脑机箱，找到CPU和GPU的位置。为了方便操作，可以先将显卡和散热器拆卸下来，但在操作时需要小心，确保不损坏其他硬件。
在处理散热器时，轻轻扭动散热器，使其与处理器分离，注意不要用力过猛，以免损坏组件。拆下后，用无绒布和酒精清洁CPU、GPU表面及散热器底部，确保原有散热膏完全去除，保持表面的清洁与干燥。待清洁剂完全挥发后，取出新散热膏，均匀涂抹在CPU或GPU表面，注意不要涂太厚，以免造成散热不良。
重新安装散热器时，确保其与处理器对齐，轻轻按下并拧紧固定螺丝，避免散热器倾斜，这会影响散热效果。安装完成后，重新连接显卡与电源，合上机箱，启动电脑，确保系统正常运行。定期更换散热膏不仅能延长硬件寿命，还能提高计算机整体性能，建议用户能熟练掌握此技巧，确保自己的设备处于最佳状态。