Windows 更新是提高系统安全性和稳定性的重要手段，但有时这些更新会造成意想不到的问题，甚至导致系统崩溃。这种情况不仅让用户感到沮丧，还可能影响到工作和生活。面对系统的频繁崩溃，许多用户开始寻求解决方案，而回滚到之前的系统版本是一个有效的选择。本文将详细介绍如何安全、快速地回滚 Windows 更新，让你的计算机恢复到稳定状态。
在决定回滚之前，需要明确最近是否进行了 Windows 更新。有时，用户可能会忽略某些更新，导致系统出现问题。你可以通过设置中的更新与安全来查看最近的更新历史记录。找到导致崩溃的具体更新后，可以实施回滚操作。
接下来的步骤是进入系统恢复选项。如果你的系统仍然能够启动，请在设置中选择更新与安全，然后点击恢复，接着选择回退到之前的版本。按照指引进行操作，系统会在几分钟内完成回滚。如果系统无法启动，可以尝试使用 Windows 安装盘或恢复盘，启动计算机并进入修复计算机模式，最后选择系统还原进行处理。
在回滚操作之后，确保对系统进行全面的检查。查看是否还有不稳定的应用程序或驱动程序，必要时更新它们以防止类似问题再次出现。建议定期备份重要数据，这样即使遇到崩溃，也无需过于担心数据丢失。
用户在使用 Windows 更新时，建议选择更新的时间进行安装，确保关键工作不受影响。保持系统更新的定期检查更新内容，以及社区反馈，能够有效规避潜在的系统崩溃风险。通过以上步骤，你可以顺利回滚系统更新，恢复稳定的工作环境。希望本文能帮助你解决问题，重新获得一个流畅的使用体验。