内存是计算机系统中至关重要的组成部分，承担着程序运行、数据处理和信息存储的重任。操作系统在管理内存时，采用多种机制来确保高效利用，但当内存不足时，可能会对系统性能造成显著影响。随着应用需求的增加，内存资源的短缺可能导致系统速度减慢、程序响应延迟，甚至可能引发应用崩溃和数据丢失问题。了解内存管理机制及其对性能的影响，对于提升计算机系统的整体运行效率至关重要。
内存管理的基本功能包括内存分配、回收和保护。操作系统通过分段、分页和虚拟内存等技术来高效使用内存。当内存占用接近极限时，系统往往需要频繁执行页面调度，将不常用的页面移出内存，换入需要的页面。这一过程虽然可以延长系统的服务时间，但频繁的 I/O 操作会导致性能瓶颈，显著增加响应时间。
内存不足还会导致应用程序在运行时发生竞争，多个程序争夺有限的内存资源。系统可能会优先杀死占用较少内存的应用，或是整体减缓各个程序的运行速度。在用户体验上，可能表现为卡顿、闪退等问题。
长时间的内存不足还可能引起系统崩溃或蓝屏，甚至造成数据的永久丢失。为了避免这种情况，用户可以通过添加内存条、定期清理不必要的程序及文件、使用更高效的应用等措施来优化内存使用。操作系统厂商也应当关注内存管理的机制改进，以提升系统在极端条件下的稳定性和性能。
内存管理是影响计算机性能的重要因素之一。了解其内存不足对性能的影响有助于用户采取有效措施，保证系统的流畅运行和稳定性。