散热膏是连接CPU和散热器之间的关键材料，其主要作用是提高热传导效率，确保CPU在高负载情况下保持良好的工作温度。随着时间的推移，散热膏可能会因老化或硬化而失去有效性，因此定期更换散热膏至关重要。在此过程中，选择合适的散热膏和掌握正确的涂抹技巧，是保证散热效果和硬件安全的基础。
什么是散热膏？它是一种具有良好导热性的材料，常用于填补CPU和散热器之间的微小缝隙。由于散热膏的导热性能直接影响到散热效果，因此选用高品质的散热膏至关重要。市面上流行的散热膏有硅脂型、金属型、陶瓷型等多种类型，不同类型的散热膏具有不同的导热性能和适用场景，用户应根据自身需求进行选择。
换散热膏的步骤相对简单，但需谨慎操作。拆卸散热器时应断开电源，并小心处理散热器，以避免对CPU及其周围元器件造成损害。随后，使用专用清洁剂或酒精清洁旧散热膏，确保旧膏完全清除，避免影响新膏的涂抹效果。清洁完成后，让表面自然晾干，以确保新膏的粘附性。
在涂抹新散热膏时，推荐使用豆粒大小的涂抹方法。将适量散热膏滴在CPU中央，安装散热器时，散热器的压力会将散热膏均匀分布，形成较好的接触面。涂抹时避免将散热膏抹得过厚，因为过多的散热膏可能会影响导热效果，导致CPU温度上升。完成这些步骤后，按照相同的方式安装散热器，并确保固定稳妥。
散热膏的更换频率一般建议为一年一次。在进行更换时，用户也应注意观察CPU的温度和稳定性，及时调整和维护。通过科学合理的操作与选择，能够有效延长硬件的使用寿命，保障电脑系统的稳定性。